Зрение – один из самых ценных даров, который человек получает с рождения. Но именно в детском возрасте глаза особенно уязвимы: зрительная система активно развивается и реагирует на каждое воздействие. О том, как сохранить хорошее зрение у ребёнка и вовремя заметить возможные проблемы, рассказывает врач-офтальмолог клиники «Консилиум» Наталья Геннадьевна Вахрамова.
Хотите узнать больше? Посмотрите видео с врачом, где наглядно разбираются все этапы профилактики и принципы лечения детских офтальмологических заболеваний.
Как видит ваш ребенок? Этапы развития зрения
Маленький ребенок не знает, как должно быть «нормально», он воспринимает мир таким, каким видит его с рождения. Именно поэтому он никогда не пожалуется на размытую картинку – для него это единственная реальность. Родители в такой ситуации становятся первыми, кто может заподозрить неладное.
Критическими периодами, когда зрение испытывает наибольшие нагрузки и особенно уязвимо, являются:
-
Поступление в детский сад (4-5 лет).
-
Начало школьного обучения.
-
Пубертатный период (подростковый возраст).
В это время профилактические осмотры у офтальмолога особенно важны, ведь заболевание легче предупредить, чем лечить.
Не только гаджеты: что вредит зрению ребенка?
Безусловно, телефоны и планшеты с раннего возраста нарушают естественный процесс развития зрения. Но есть и другие факторы риска:
-
Неправильное питание. Для здоровья сетчатки глаза необходимы лютеин, витамины и белки. Если в рационе мало овощей, фруктов и мяса, стоит подумать о специальных биодобавках.
-
Хронические инфекции. Глаз — это часть нервной системы, и любая вирусная или бактериальная атака может отразиться на его работе. Важно долечивать заболевания и не допускать их перехода в хроническую форму.
-
Недостаток света и свежего воздуха. Особенно когда ребенок болеет и подолгу находится в замкнутом пространстве.
Когда бить тревогу? Сигналы для визита к офтальмологу
Не откладывайте консультацию специалиста, если вы заметили, что ребенок:
-
Часто щурится или моргает.
-
Близко подносит к лицу книгу или телефон.
-
Наклоняется слишком низко над тетрадью.
-
Подходит очень близко к телевизору.
-
Жалуется на головную боль после зрительных нагрузок.
Посмотрите полную версию видео с Натальей Геннадьевной Вахрамовой, где она детально разбирает каждый этап, отвечает на частые вопросы родителей и дает дополнительные практические рекомендации.
Помните, наше зрение – бесценный дар, который нужно беречь с самого детства.
